Hlavní obsah stránky

Jarní tréninky paměti / čtyřdílný kurz pro začátečníky

Fotogalerie Jarní tréninky paměti 2018 - portrét

Kdy: 19. 4. 2018 od 17:00 - 10. 5. 2018 do 18:30

Kde: Lektorská místnost

Co: kurz

Tréninky paměti v knihovně. Během čtyř setkání vždy od 17:00 do 18:30 se naučíte překonat  pomocí mnemotechnik  limity  lidské paměti, absolvujete koncentrační cvičení a naučíte se jak pomoci  paměti při studiu cizího jazyka.

Vedle  fyzické výkonnosti  i výkon mozku a dobrá paměť patří ke kvalitnímu životu.  Podobně jako sport a pohyb udržují svaly v kondici,  i mozek potřebuje pravidelný trénink. Ne vždy je na vině paměť – často naše zapomínání a nevědění způsobuje  naše nesoustředěnost a nepozornost. Součástí tréninku paměti jsou proto také  koncentrační cvičení. Jako lidé máme všichni stejný paměťový výkon  na jeden vjem – malé rozdíly jsou dané  aktuálním  stavem,  únavou a  soustředěností. Mnemotechniky – jedno z dědictví antiky – nám pomáhají tento limit překonat.  Používáme při tom asociaci a vizualizaci, učíme se pracovat s představami.

Termíny  a obsahy jednotlivých setkání:

  • 19.4. 17:00 – 18:30    Druhy a funkce paměti, technika LOCI, Zapamatování pomocí příběhu, Strategie prvního  písmene, Paměťové háčky, Koncentrační cvičení.
  • 26.4.  17:00 – 18:30  Mnemotechniky zapomenuté dědictví antiky, Akronyma, Akrostika, technika  Kategorizace, technika Zapamatování čísel, Metoda symbolů, Koncentrační cvičení.
  • 3.5.  17:00 – 18:30 Problematika studia jazyka, slovní zásoby, zapamatování, práce se slovy a částmi slov. Další pohled na druhy paměti, problematika jazyka a trénování pomocí slov.
  • 10.5.  17:00 – 18:30 Rozvíjení práce s mnemotechnikami, technika LOCI – další možnosti , Zapamatování  tváří a  jmen – regionální osobnosti,  Jak si budovat rezervní mozkovou kapacitu, Efektivní čtení, Koncentrační  cvičení.

Tréninky paměti proběhnou v učebně v přízemí hlavní budovy knihovny v lektorské místnosti. Přihlásit  se je možné od 19.3.2018 přes internet zde, osobně nebo telefonicky na čísle 312 813 122.

Poplatek  za celý cyklus tréninků paměti činí 240,- Kč, pro registrované čtenáře SVK v Kladně 200,- Kč. Částku je nutno uhradit od 19. 3. 2018  do 17. 4. 2018 na pracovišti registrace v přízemí knihovny.