Hlavní obsah stránky
Zpátky do formy – výstava knih Nejlepší z nejlepších
Kdy: 12. 1. 2023 od 9:00 - 27. 2. 2023 do 18:00
Kde: Malá galerie a půjčovna 1. patro
Jste na začátku roku nepopsaným listem anebo máte předsevzetí, která by při splnění mohla vykonturovat něco jako „tělo jako sen“?
Poslední týdny roku nás pohoupaly v atmosféře klidných a láskyplných svátků. A my jsme si to houpání užili tak, že v novém roce procitáme do překvapivých stavů těla i ducha. Duch přechází z dovolené do pracovního nasazení a tělo postupně zpracovává to, co všechno pozřelo během posledních dvou týdnů. Něco je v rámci mezí. Ale co s tím, co z mezí vystupuje a přetéká z břehů naší tělesné přijatelnosti?
Články a knihy o transformaci těla i ducha nabývají na aktuálnosti. Přes Vánoce se nejedno tělo transformuje tam a po svátcích se ho někteří snaží transformovat zpět. Kromě vitamínů a minerálů jsme do sebe nasáli vůni Františka a nějaké ty cukry a tuky. Máte-li pocit, že je tam teď něco, co tam nepatří, je právě pro Vás určena výstava „Zpátky do formy“. Naše tělo i mysl totiž disponuje neuvěřitelnou výbušnou sílou, která, jakmile jí dá vědomí pokyn k aktivaci, je připravena udělat maximum! Jak to ale udělat, aby nám ta výbušná síla byla ku prospěchu? Jak laskavě, efektivně a nízkonákladově pracovat se svým tělem Vám mohou poradit nabízené tituly z našeho bohatého fondu.
Zatočte s celulitidou |
|
Silový trénink |
|
Ploché břicho za šest týdnů |
|
Cviky, které léčí |
|
Cvičíme v těhotenství |
|
Fit po 50 |
|
Domácí cvičení 4 |
|
Fitness s Evou Samkovou |
|
Joga na židli pro seniory |
|
Wellness jako životní styl |
|
Běh pro ženy |
|
Domácí cvičení 5 |
|
Těhu v běhu |
|
V síle je krása |
|
Supertělo |